Приготування дорадо в духовці — це чудовий спосіб насолодитися морською рибою з легким і свіжим смаком. Риба, запечена з лимоном, спеціями та овочами, буде смачною як на святковому обіді, так і в буденний день. Секрет смачного страви полягає у використанні свіжих інгредієнтів та правильному поєднанні спецій, які підкреслять натуральний смак риби.
Дорадо в духовці — це один із найвдаліших способів приготувати ніжну, соковиту та ароматну рибу, яка завжди виглядає ефектно на столі. Дорадо має делікатне біле м’ясо без великої кількості кісток, тому цей вид риби часто обирають для запікання в духовці з лимоном, запашними спеціями та свіжою зеленню. Завдяки правильній температурі та способу запікання рибка зберігає соковитість, просочується ароматом трав і цитрусових, а шкірка стає злегка підрум’яненою.
Цей рецепт підходить і для повсякденної вечері, і для святкової подачі, адже риба виглядає ресторанно, а готується дуже просто. Її можна запікати у фользі, на овочевій подушці, з томатами, цибулею та лимонними скибочками, доповнюючи страву картоплею, рисом або легким салатом. Якщо ти шукаєш страву, яка поєднує в собі користь, простоту та красиву подачу, тоді дорадо в духовці — саме те, що потрібно для ідеальної рибної вечері.

Дорадо в духовці
Інгредієнти
- 1 шт дорадо Свіжа риба, виберіть велику особину
- 1 шт лимон Для маринаду і подачі
- 3 ст. л. оливкова олія Для змащування риби
- 2 зубчики часник Подрібнений
- за смаком сіль Для приправи
- за смаком перець чорний Для приправи
- 1 пачка петрушка Свіжа, для прикраси
- 200 г овочі (помідори, цибуля) Для гарніру
Спосіб приготування
- Розігрійте духовку до 200°C. Помийте дорадо та обсушіть її серветкою.
- На рибі зробіть надрізи з обох боків, щоб маринад добре просочив її.
- Приготуйте маринад: змішайте оливкову олію, подрібнений часник, сіль та перець.
- Нанесіть маринад на рибу, особливо в надрізи, і залиште на 15 хвилин.
- Помідори та цибулю наріжте, викладіть їх на деко, змащене олією.
- На овочі покладіть підготовлену дорадо, полийте лимонним соком.
- Запікайте рибу в духовці 40-50 хвилин до готовності.
- Готову рибу прикрасьте свіжою петрушкою і подавайте з гарніром.

Нотатки
Private Notes
Спробували цей рецепт?
Let us know how it was!Залиште свій коментар
Чи сподобався вам цей рецепт? Поділіться своїми враженнями та порадами в коментарях!
FAQ поширені питання та відповіді
Скільки запікати дорадо в духовці?
У середньому рибу в духовці запікають 20–25 хвилин при температурі 180–190°C, залежно від розміру риби.
Чи потрібно чистити рибу перед запіканням?
Так, дорадо потрібно випатрати, видалити зябра та луску, промити та обсушити перед приготуванням.
Які спеції найкраще підходять до риби для запіканя в духовці?
Для приготування класичного рецепту використовуйте: сіль, перець, оливкову олію, лимон, часник, розмарин, чебрець або петрушку.
Чи обов’язково запікати дорадо у фользі?
Ні, ця страва може бути як у фользі, так і на відкритому деку — у фользі риба виходить більш соковитою, без фольги — з підрум’яненою шкіркою.
З яким гарніром подавати дорадо?
Найкраще рибна страва поєднується з картоплею, запеченими овочами, рисом, кускусом або легким овочевим салатом.
Чи можна використовувати заморожену рибу для запікання?
Так, але саме дорадо потрібно повністю розморозити в холодильнику, потім промокнути паперовим рушником і далі готувати за рецептом.
Як зробити смак риби більш вираженим?
Замаринуй дорадо в лимонному соці, часнику, спеціях і оливковій олії на 20–30 хвилин — так дорадо в духовці рецепт дасть ще більш насичений аромат.

Responses